Irritations cutanées au niveau des aisselles : causes et conseils pour les éviter
La peau des aisselles est particulièrement sensible et sujette aux irritations et au dessèchement. Mais qu’est-ce qui cause ces symptômes et que pouvez-vous faire pour les éviter ?
Causes d'irritation cutanée au niveau des aisselles
L’une des principales raisons pour lesquelles la peau des aisselles est si sensible est son emplacement. Les frictions et la transpiration quotidiennes combinées à l'utilisation d'antisudorifiques et à diverses techniques d'épilation entraînent des rougeurs, des sensibilités, des démangeaisons et même des éruptions cutanées.
Si vous avez des éruptions cutanées aux aisselles, elles peuvent être causées par de l'eczéma, une dermatite de contact, une dermatite séborrhéique ou un candida. Il est donc important de consulter un médecin professionnel si vos symptômes persistent longtemps ou sont particulièrement désagréables.
5 conseils de professionnels pour éviter les irritations cutanées
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Adoptez une bonne hygiène : prenez une douche ou un bain régulièrement, mais gardez une durée courte et assurez-vous que l'eau est tiède à chaude. L’ajout de flocons d’avoine ou de vinaigre de cidre de pomme à l’eau du bain peut aider à soulager l’irritation des aisselles.
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Restez au frais et au sec : les vêtements amples en fibres naturelles permettent à votre peau de respirer, évitez les hauts synthétiques serrés, surtout par temps chaud. Le coton et le lin sont les meilleurs choix. Évitez d'être au soleil ou dans des environnements humides. Dormez avec un ventilateur ou une climatisation pour éviter de surchauffer la nuit.
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Ne vous grattez pas : Si vos aisselles vous démangent, évitez autant que possible de vous gratter. Au lieu de cela, tapotez doucement la peau et appliquez des glaçons pour un soulagement temporaire.
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Rasez-vous correctement : lorsque vous vous rasez les aisselles, assurez-vous de le faire correctement. Commencez par exfolier la peau pour éviter les poils incarnés, puis hydratez la peau et faites mousser abondamment. Rasez-vous par petits mouvements dans différentes directions, mais ne passez pas trop souvent sur la même zone. Enfin, appliquez du gel d’aloe vera et attendez avant d’appliquer d’autres produits cosmétiques sur la zone.
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Hydratez et protégez la peau : Choisissez un déodorant naturel spécialement conçu pour les peaux sensibles, comme Swissflex Deo Roll-On. Non seulement il réduit les bactéries responsables des odeurs, mais il apaise également les irritations et hydrate la peau.