TERI SHARTLARI
Rosacea sabablari
Rosacea nima?
Bu keng tarqalgan teri kasalligi qizarishni keltirib chiqaradi va yuzidagi qon tomirlarini kuchaytiradi, shu bilan birga kichik qizil yiringli bo'shliqlarni hosil qiladi. Burun atrofidagi teri qalinlashishi mumkin, ko'zlar tirnash xususiyati va quruq bo'lishi mumkin. Ushbu alomatlar davom etishi va yo'qolishi mumkin va ba'zida akne, psoriazis yoki ekzema belgilariga o'xshaydi. Tibbiyot mutaxassisidan to'g'ri tashxis qo'yish muhim, u boshqa teri kasalliklarini istisno qilishi mumkin. Garchi rosacea uchun hech qanday davo yo'q bo'lsa-da, teringizni tinchlantirish va uni engillashtirish usullari mavjud.
Rosacea nima sabab bo'ladi?
Har bir inson rosacea bilan kasallanishi mumkin bo'lsa-da, bu ochiq teriga ega, o'rta yoshli ayollarda keng tarqalgan. Oilaviy rosacea tarixi uni rivojlanish ehtimolini oshiradi. Irsiy omildan tashqari, rosacea rivojlanishining ekologik sabablari orasida chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish (ayniqsa, qizil sharob), achchiq ovqatlarni iste'mol qilish, haddan tashqari harorat va shamolga ta'sir qilish, ultrabinafsha nurlari, ifloslanish, stress va hatto ba'zi qon bosimi dorilari kiradi.
Rosacea oldini olish uchun beshta maslahat
Hujjat qiling. Har bir insonning terisi har xil va ularning rosacea qo'zg'atuvchi omillari ham farq qiladi. Sizning rosaceangizni nima qo'zg'atayotganini aniqlash uchun kun tartibini hujjatlashtirish yaxshidir. Bu sizga to'g'ri tashxis qo'yish va yuqorida aytib o'tilgan qo'zg'atuvchilarning oldini olishga yordam beradi.
Rosacea tetikleyicilerinden saqlaning . Agar, masalan, oziq-ovqat jurnalini yuritsangiz va rosacea tarqalishidan oldin achchiq ovqatlar iste'mol qilganingizni sezsangiz, ushbu ovqatni dietangizdan chiqarib tashlashni o'ylab ko'ring. Boshqa keng tarqalgan qo'zg'atuvchilar orasida sigaretalar, spirtli ichimliklar, ayrim tibbiy sharoitlar, issiq ichimliklar yoki terini parvarish qilish vositalaridan noto'g'ri foydalanish kiradi.
Yumshoq bo'ling . Teringizga ko'p tegmaslikka harakat qiling va uni tirnamang. Sovunsiz tozalash vositasi kabi yumshoq terini parvarish qilish vositalaridan foydalaning va teringizni tinchlantirish uchun kanuka asalini topikal ravishda qo'llashni o'ylab ko'ring.
Har kuni namlang . Teringizni namlash va teri rangini tekislash uchun yog'siz, oson so'riladigan nemlendirici foydalaning. Biz Swissforce Couperose ni tavsiya qilamiz, u tabiiy ingredientlardan iborat bo'lib, qizarish va ip tomirlari paydo bo'lishining oldini oladi.
