Bệnh rosacea là gì?

Tình trạng da phổ biến này gây ra mẩn đỏ và làm nổi các mạch máu trên mặt, đồng thời tạo ra những nốt mụn nhỏ màu đỏ chứa đầy mủ. Da xung quanh mũi có thể dày lên, và mắt có thể bị kích ứng và khô. Các triệu chứng này có thể lặp đi lặp lại và đôi khi tương tự như các triệu chứng của mụn trứng cá, mụn nước hoặc chàm. Điều quan trọng là phải nhận được chẩn đoán chính xác từ chuyên gia y tế, người có thể loại trừ các tình trạng da khác.

Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh rosacea, nhưng có nhiều cách để làm dịu làn da của bạn và giúp nó giảm bớt.

Nguyên nhân gây ra bệnh rosacea?

Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể mắc bệnh rosacea, nhưng bệnh này phổ biến nhất ở phụ nữ trung niên, da sáng. Tiền sử gia đình mắc bệnh rosacea làm tăng cơ hội phát triển bệnh này. Bên cạnh yếu tố di truyền, các nguyên nhân môi trường gây ra bệnh rosacea bao gồm hút thuốc, uống rượu (đặc biệt là rượu vang đỏ), ăn thức ăn cay, tiếp xúc với nhiệt độ khắc nghiệt và gió, tia UV, ô nhiễm, căng thẳng và thậm chí một số loại thuốc huyết áp.

Không thể tránh khỏi hoàn toàn một số yếu tố này. May mắn thay, có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa hoặc giảm các triệu chứng của bệnh rosacea:

5 mẹo chuyên nghiệp để ngăn ngừa bệnh rosacea

1. Ghi lại nó. Da của mỗi người là khác nhau, và các yếu tố kích hoạt bệnh rosacea của họ cũng vậy. Bạn nên ghi lại thói quen của mình để xác định nguyên nhân nào gây ra bệnh rosacea. Điều này sẽ giúp bạn có được chẩn đoán chính xác và tránh được các tác nhân gây bệnh nói trên.

2. Tránh các tác nhân gây bệnh rosacea . Ví dụ, nếu bạn ghi nhật ký thực phẩm và nhận thấy rằng bạn đã ăn thức ăn cay trước khi bùng phát bệnh rosacea, hãy cân nhắc loại trừ thực phẩm nói trên khỏi chế độ ăn uống của bạn. Các tác nhân phổ biến khác bao gồm thuốc lá, rượu, một số điều kiện y tế, đồ uống nóng hoặc sử dụng không đúng các sản phẩm chăm sóc da.

3. Luôn thoa kem chống nắng . Mọi người thường nên tránh ánh nắng trực tiếp và tia UV, nhưng điều này đặc biệt quan trọng đối với những người dễ bị bệnh rosacea. Bảo vệ da của bạn bằng cách sử dụng SPF 30 hoặc cao hơn, đặc biệt là trong thời kỳ bùng phát bệnh rosacea. Cân nhắc thêm biện pháp bảo vệ bằng mũ che nắng hoặc quàng khăn trong những tháng lạnh giá.

4. Hãy nhẹ nhàng . Cố gắng không chạm vào da quá nhiều và không làm xước da. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng, chẳng hạn như sữa rửa mặt không chứa xà phòng và cân nhắc việc thoa mật ong kanuka tại chỗ để làm dịu da của bạn.

5. Dưỡng ẩm hàng ngày . Sử dụng kem dưỡng ẩm không nhờn, dễ hấp thụ để cung cấp nước cho da và làm đều màu da. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng Swissforce Couperose , được pha chế với các thành phần tự nhiên giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mẩn đỏ và gân chỉ.