脇の下の肌荒れの原因+プロが教える5つのポイント
脇の下は特に敏感で、炎症や乾燥が起こりやすい場所です。でも、これらの症状は何が原因で、どうしたらいいのでしょうか?
脇の下の肌荒れの原因
脇の下の肌が敏感である大きな理由のひとつは、まさにその場所にあります。摩擦や汗が日常的に発生し、制汗化粧品やさまざまな脱毛の使用と相まって、赤みや圧痛、かゆみ、そして発疹をもたらします。
脇の下のかぶれは、湿疹、接触性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、カンジダなどが原因となっている可能性があります。そのため、症状が長く続く場合や、特に不快な場合は、専門医の診断を受けることが大切です。
肌荒れを防ぐための5つのアドバイス
- 良い衛生状態を保つ。 シャワーや入浴はこまめに、しかし短時間で、お湯はぬるめからぬるめにしましょう。オートミールやリンゴ酢をお風呂に入れると、脇の下の炎症が緩和されることがあります。
- 涼しく、乾いた状態を保つ。天然繊維でできたゆったりとした服は、肌が呼吸できるようにします。特に暖かい季節には、きつい合成繊維のトップスは避けましょう。綿や麻の素材が最適です。日中や湿度の高い場所にいるのは避けましょう。夜間のオーバーヒートを避けるため、扇風機やエアコンを使って寝ましょう。
- 掻かないようにしましょう。脇の下がかゆいときは、なるべく掻かないようにしましょう。氷を当てると一時的に楽になります。
- 正しく剃る。脇の下を剃る場合は、正しく剃るようにしましょう。まず、うぶ毛が生えないように肌の角質を取り除き、濡らしてからたっぷりの泡をつけます。短いストロークで様々な方向に剃り、同じ部分を何度も剃らないようにします。最後にアロエベラジェルを塗り、その部分に他の化粧品を使用する前に待ちます。
- 肌にうるおいを与え、保護する。特に敏感肌のために設計された、以下のような自然派デオドラントを選ぶとよいでしょう。 スイスフレックス デオロールオン.臭いの元となるバクテリアを減らすだけでなく、刺激を和らげ、肌に潤いを与えます。