Voratinklinių venų priežastys + 5 profesionalūs patarimai, kaip išvengti
Kas yra voratinklinės venos?
Voratinklinės venos, dar vadinamos siūlinėmis venomis, atsiranda ant kojų arba veido ir gali būti mėlynos, raudonos arba violetinės spalvos. Tai mažos, susisukusios kraujagyslės, matomos per odą kaip voratinkliai, šakelės ar plonos linijos. Nors jos nėra skausmingos ar keliančios nerimą, žmonės dažnai nori jas gydyti kosmetiniais tikslais.
Voratinklinių venų nereikėtų painioti su varikozinėmis venomis, kurios yra labiau pažengusi ligos stadija, kai venos išsipučia stovint. Varikozinės venos taip pat yra susijusios su skausmu, patinimu, niežuliu ir kraujo krešuliais, tačiau tai nėra voratinklinių venų atvejis.
Kas sukelia voratinklines venas?
Susilpnėjus venų vožtuvams, kraujas sunkiai teka tinkama kryptimi ir gali susikaupti tam tikroje vietoje. Laikui bėgant šioje vietoje gali susidaryti iškilimas, matomas per odą kaip voratinklinės venos.
Voratinklinės venos dažniau būdingos moterims, jos perduodamos genetiškai ir su amžiumi gali pablogėti. Kiti rizikos veiksniai: hormoniniai pokyčiai (pvz., nėštumas), ilgas stovėjimas ir (arba) sėdėjimas, buvę kraujo krešuliai ir saulės žala.
5 profesionalūs patarimai, kaip išvengti voratinklinių venų
- Dėvėkite kompresines kojines. Kompresinės kojinės arba pėdkelnės spaudžia venas, todėl pagerėja kraujotaka ir išvengiama voratinklinių venų atsiradimo.
- Kremo nuo saulės dėvėjimas. Ypač veidą, apsauginis kremas nuo saulės su aukštu UV faktoriumi gali užkirsti kelią voratinklinių venų atsiradimui. Žinoma, kad UV spinduliai pažeidžia odą, taip pat ir pažeisdami kraujagysles.
- Geros fizinės formos palaikymas. Venkite ilgai sėdėti ar stovėti. Reguliari mankšta gerina kraujotaką, todėl kraujas nesikaupia kojose. Išlaikant sveiką svorį taip pat sumažėja spaudimas venoms ir kraujas gali tinkamai tekėti.
- Venkite per didelio karščio. Per daug laiko praleidžiant karštose voniose ar saunoje venos išsiplečia, todėl gali atsirasti kojų venų voratinklis.
- Palengvinantis kremas. Išbandykite kosmetinį gydymą, pvz. Swissforce Perfect Legs kremas, kuris ramina ir švelnina odą, gerina raumenų tonusą, stimuliuoja kraujotaką ir mažina voratinklinių venų paraudimą.