O'rgimchak tomirlari nima?

O'rgimchak tomirlari, shuningdek, ip tomirlari sifatida ham tanilgan, oyoqlarda yoki yuzda paydo bo'ladi va ko'k, qizil yoki binafsha rangda bo'lishi mumkin. Ular mayda, o'ralgan qon tomirlari bo'lib, ular teri orqali to'r, novdalar yoki ingichka chiziqlar shaklida ko'rinadi. Garchi ular og'riqli yoki tashvishga sabab bo'lmasa-da, odamlar ko'pincha ularni kosmetik maqsadlarda davolashni xohlashadi. 

O'rgimchak tomirlarini varikoz tomirlari bilan aralashtirib yubormaslik kerak, bu holatning yanada rivojlangan bosqichi bo'lib, tomirlar tik turganda bo'rtib chiqadi. Varikoz tomirlari ham og'riq, shish, qichishish va qon quyqalari bilan bog'liq bo'lib, bu o'rgimchak tomirlarida emas. 

O'rgimchak tomirlariga nima sabab bo'ladi?

Tomirlardagi klapanlar zaiflashganda, qon to'g'ri yo'nalishda oqishi uchun kurashadi va ma'lum bir joyda to'planishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan bu nuqta teri orqali o'rgimchak tomirlari sifatida ko'rinadigan bo'rtib chiqishi mumkin. 

O'rgimchak tomirlari ayollarda ko'proq uchraydi, ular genetik jihatdan uzatiladi va yoshi bilan yomonlashishi mumkin. Boshqa xavf omillari orasida gormonal o'zgarishlar (homiladorlik kabi), uzoq vaqt davomida tik turish / o'tirish, qon pıhtılarının tarixi va quyoshning shikastlanishi kiradi. 

O'rgimchak tomirlarining oldini olish uchun 5 ta maslahat

1. Siqish paypoqlarini kiyish . Siqish paypoqlari yoki külotlu çoraplar tomirlarga bosim o'tkazadi, bu qon oqimini yaxshilaydi va ko'proq o'rgimchak tomirlari paydo bo'lishining oldini oladi. 
2. Quyosh kremini kiyish . Ayniqsa, yuzga, yuqori UV faktorli quyosh kremi o'rgimchak tomirlari paydo bo'lishining oldini oladi. UV nurlari teriga zarar etkazishi, shu jumladan qon tomirlarini buzishi ma'lum. 
3. Fit tutish . Uzoq vaqt davomida o'tirish yoki tik turishdan saqlaning. Muntazam jismoniy mashqlar qon aylanishini yaxshilaydi, oyoqlarda qon to'planishining oldini oladi. Sog'lom vaznni saqlash tomirlardagi bosimni ham kamaytiradi va qonning to'g'ri oqishini ta'minlaydi. 
4. Haddan tashqari issiqlikdan saqlaning . Issiq vannalar yoki saunada juda ko'p vaqt o'tkazish tomirlarning kengayishiga olib keladi, bu esa o'z navbatida oyoqlarda o'rgimchak tomirlariga olib kelishi mumkin. 
5. Yengillik kremi . Terini tinchlantiradigan va tinchlantiradigan, mushaklarning ohangini yaxshilaydigan, qon aylanishini rag'batlantiradigan va o'rgimchak tomirlarining qizarishini kamaytiradigan Swissforce Perfect Legs kremi kabi kosmetik davolanishni sinab ko'ring.