TERI SHARTLARI
Ajinlar va nozik chiziqlar
Ajinlar va nozik chiziqlar nima?
Terida chiziqlar, burmalar yoki burmalar ko'rinishida paydo bo'ladigan ajinlar qarishning odatiy belgisidir. Ular birinchi navbatda yuz ifodalari tufayli teri tabiiy ravishda burmalangan joyda paydo bo'ladi. Qo'shimcha omil - bu yoshga qarab kollagen ishlab chiqarishning kamayishi. Kollagenlar terining elastikligi uchun javobgardir va uning kamroq qismi terimizning dastlabki holatiga qaytishini qiyinlashtiradi.
Ajinlar va nozik chiziqlarga nima sabab bo'ladi?
Qarigan teri ham elastiklikni, ham namlikni yo'qotadi. Bu uni ajinlar va nozik chiziqlarga ko'proq moyil qiladi, chunki u o'zini shikastlanishdan himoya qila olmaydi. Yana bir katta omil - quyosh ta'siri, shuning uchun biz ajinlar birinchi bo'lib eng ochiq joylarda: yuz, bo'yin va qo'llarning orqa qismida paydo bo'lishini sezamiz. Qo'shimcha xavf omillari orasida chekish, bronzlash to'shaklaridan foydalanish, suvsizlanish, ba'zi dorilar va, albatta, genetika mavjud.
Ajinlar va nozik chiziqlardan qochish uchun beshta maslahat
UV himoyasidan foydalaning. Har doim ultrabinafsha nurlardan himoya qilish orqali terining shikastlanishini kamaytiradi va ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi. Quyosh kremi mavsumdan qat'i nazar, juda muhim; UV nurlaridan himoya qiluvchi quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar va shlyapalar ham sizning arsenalingizning bir qismi bo'lishi kerak. SPF kosmetikasini tanlang va to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurida uzoq vaqt qolishdan saqlaning.
Chekishni va ichishni to'xtating . Chekishni va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni minimal darajada saqlang yoki ulardan butunlay voz keching. Ularning ikkalasi ham terining suvsizlanishi va qarishini tezlashtiradi.
Balanslangan ovqatlaning . Ratsioningizga vitaminlarga boy, yallig'lanishga qarshi, antioksidant ovqatlarni, masalan, yashil choy, avakado, rezavorlar yoki zaytun moyini qo'shing. Qarama-qarshi qutbda teriga salbiy ta'sir ko'rsatadigan shakar va tozalangan uglevodlardan saqlaning.
Nemlendirin va namlang . Qarigan teri ichki va tashqaridan namlanishga muhtoj. Etarlicha suv ichganingizga ishonch hosil qiling, bu sizning umumiy sog'ligingizga, shuningdek, teringizga foyda keltiradi. Teringizni namlash uni oziqlantiradi va namlaydi, ajinlar paydo bo'lish ehtimolini kamaytiradi.
Retinoiddan foydalaning . A vitaminidan olingan retinoidlar kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradi va terining yangilanishini rag'batlantiradi, bu esa uni to'liq va yosh ko'rinishga olib keladi. Swissforce Wrinkles zardobini sinab ko'ring, u barcha turdagi teriga mos keladi va uzoq muddatli namlikni ta'minlaydi.