Qu'est-ce que l'hyperpigmentation ?
L'hyperpigmentation est un terme générique qui désigne l'apparition de taches plus foncées sur la peau, qu'il s'agisse de taches de vieillesse, de mélasma ou d'hyperpigmentation post-inflammatoire. La taille de ces zones sombres peut varier de petites taches à des zones plus larges, voire à la totalité de la peau. Elles peuvent apparaître n'importe où sur le corps, mais sont plus fréquentes sur le visage, la poitrine et les mains. L'hyperpigmentation survient lorsque la peau surproduit de la mélanine, probablement en raison de l'exposition au soleil, du vieillissement ou de changements hormonaux.
Quelles sont les causes de l'hyperpigmentation ?
La mélanine est le pigment qui donne sa couleur à la peau. Une production excessive de mélanine peut entraîner l'apparition d'une hyperpigmentation.
La principale raison pour laquelle la peau souffre d'hyperpigmentation est l'exposition au soleil. Vous remarquerez que les parties les plus touchées sont celles qui sont le plus exposées au soleil. Les changements hormonaux peuvent également affecter la production de mélanine de la peau, par exemple pendant la grossesse ou lors de la prise de contraceptifs. Enfin, si certains médicaments peuvent entraîner une surproduction de mélatonine par la peau, il peut aussi s'agir d'une conséquence normale du vieillissement (d'où le terme de "taches de vieillesse").
5 conseils pour éviter l'hyperpigmentation
- Appliquez un écran solaire. Utilisez quotidiennement un indice de protection de 30 à 50, et renouvelez l'application souvent lorsque le soleil est fort. Appliquez de la crème solaire sur votre cou et sur le dos de vos mains dans le cadre de votre routine quotidienne. Si vous êtes sujet à l'hyperpigmentation, évitez de vous exposer trop longtemps au soleil.
- Protection UV supplémentaire. Allez plus loin dans la protection contre les UV : chapeau de soleil, lunettes de soleil à 100 % de protection contre les UV, couverture des épaules et du décolleté. Réduisez l'utilisation des lits de bronzage au strict minimum ou renoncez-y complètement.
- Évitez de vous gratter la peau. Si votre hyperpigmentation est due à une blessure ou à une affection inflammatoire de la peau, évitez de gratter les croûtes, l'acné ou les boutons.
- Remèdes naturels. Certains remèdes naturels peuvent être efficaces pour éviter l'hyperpigmentation. L'aloe vera, le soja, le mûrier et le thé vert sont réputés réduire les taches sombres, bien que les résultats puissent varier d'une personne à l'autre.
- Utilisez les bons soins de la peau. Pour réduire l'apparence des taches de vieillesse et unifier le teint, optez pour un sérum cosmétique éclaircissant provenant d'une source réputée, tel que le sérum Swissforce Age Spot & Skin Brigh. Swissforce Age Spot & Skin Brightening White Serum (sérum blanc anti-taches et éclaircissant pour la peau). Il est formulé à partir d'ingrédients naturels tels que des baies éclaircissantes, du cresson de jardin éclaircissant et de la vitamine B3 calmante.