HUDFORHOLD
Rosacea årsaker
Hva er rosacea?
Denne vanlige hudtilstanden forårsaker rødhet og fremhever blodårene i ansiktet, samtidig som den produserer små røde pussfylte kuler. Huden rundt nesen kan bli tykkere, og øynene kan bli irriterte og tørre. Disse symptomene kan gå av og på, og er noen ganger lik akne, psoriazis eller eksem. Det er viktig å få en korrekt diagnose fra en lege, som kan utelukke andre hudsykdommer. Selv om det ikke finnes noen kur mot rosacea, finnes det måter å berolige huden din og gi den litt lindring.
Hva forårsaker rosacea?
Selv om alle kan få rosacea, er det mest utbredt hos middelaldrende kvinner med lys hud. En familiehistorie med rosacea øker sjansene dine for å utvikle det. Foruten den arvelige faktoren inkluderer miljøårsaker til rosacea røyking, drikking av alkohol (spesielt rødvin), spising av krydret mat, eksponering for ekstreme temperaturer og vind, UV-stråler, forurensning, stress og til og med noen blodtrykksmedisiner.
Fem tips for å forebygge rosacea
Dokumenter det. Hver persons hud er forskjellig, og det samme er deres rosacea-utløsende faktorer. Det er en god idé å dokumentere rutinen din for å identifisere hva som utløser rosaceaen din. Dette vil hjelpe deg med å få en riktig diagnose og unngå nevnte triggere.
Unngå rosacea-utløsere . Hvis du for eksempel fører en matdagbok og legger merke til at du har spist krydret mat før et rosacea-utbrudd, bør du vurdere å ekskludere nevnte mat fra kostholdet ditt. Andre vanlige triggere inkluderer sigaretter, alkohol, visse medisinske tilstander, varme drikker eller feil bruk av hudpleieprodukter.
Vær mild . Prøv å ikke ta på huden din for mye, og for all del, ikke klø den. Bruk milde hudpleieprodukter, for eksempel en ikke-såperens, og vurder å påføre kanuka-honning lokalt for å berolige huden din.
Fukter daglig . Bruk en ikke-fettete, lett-absorberende fuktighetskrem for å hydrere huden og jevne ut hudtonen. Vi anbefaler Swissforce Couperose , som er formulert med naturlige ingredienser som forhindrer utseende av rødhet og trådårer.